心理学

  • 这是巨型水母?是塑料垃圾?不,这是艺术。

    艺术家黄世杰将塑料瓶、垃圾袋、旧电脑零件等日常废旧物品,转化为仿佛活生生的超现实海洋生物雕塑。这些作品会眨眼、舒展触手并发出生物荧光,灵感来源于他在史密森尼自然历史博物馆对深海发光生物的研究。

    23小时前
  • 你是否正在自我否认?

    每个人都可能用”否认”来逃避令人痛苦的现实。文章通过一位患者与成瘾兄弟之间的故事,探讨否认如何让人深陷困境、耗尽自我。作者介绍了”穿针引线”技巧,帮助人们汇集所有事实、看清全貌,从而突破否认、接受现实、找回对生活的掌控感。

    1天前
  • 你能爱上一个你不喜欢的人吗?

    你是否爱着某人,却并不怎么喜欢他们?心理学研究表明,爱与喜欢是两种截然不同的体验:爱是一种深层的进化驱动力,而喜欢则是基于对一个人特质的积极评价。理解二者的区别,有助于我们看清那些复杂而矛盾的情感关系。

    1天前
  • 恋爱关系中的六大”分手理由”

    研究人员通过对285名大学生的数据分析,提炼出恋爱关系中的六大危险信号:令人厌恶、有成瘾问题、粘人控制、滥情放纵、冷漠无情和缺乏上进心。长期关系中”冷漠无情”排名首位,短期关系中”令人厌恶”最令人无法接受。女性总体上对各类分手理由的敏感度高于男性。

    1天前
  • 在巴哈马邂逅偷猎者

    巴哈马礁希望点是世界最广阔浅水生态系统之一,每年渔业收入约1亿美元。然而来自多米尼加共和国的非法渔船正大肆掠夺当地海域资源。本文记录了一次在凯萨尔浅滩与数百艘IUU非法渔船的亲历遭遇,揭示了非法捕鱼对海洋生态与当地经济的严重威胁。

    1天前
  • 你是否在”武器化”使用心理健康术语?

    “治疗话语”正在亲密关系中被”武器化”:人们借助心理学术语为自身利益服务,将”需求”视为不可侵犯的权利,忽视对他人的责任与关怀。本文探讨了这一现象的根源,以及心理学语言如何在社交媒体时代演变为一种以自我为中心的世界观。

    1天前
  • 无性恋者与无浪漫倾向者如何建立亲密关系与家庭

    无性恋者几乎不产生性吸引,无浪漫倾向者几乎不产生浪漫吸引,两者均存在于各自的光谱之上。耶鲁大学学者Hannah Tessler的研究探讨了这一群体如何挑战传统浪漫规范、重新构想家庭形式,以及如何在无需性或浪漫关系的情况下,建立真实而深厚的人际连结与归属感。

    1天前
  • 如何让自己大开眼界

    如何在关系中真正成长与蜕变?心理治疗师分享历经13年、数百对伴侣实践总结的秘方:通过”游戏”柔化空间、”封堵退路”突破防御机制、”渴望更多”走出舒适区,三者结合,助你与伴侣共同进化,在亲密关系中发现彼此更多可能。

    1天前
  • 我们对孤独的误解

    孤独并非只是社交互动的缺乏,而是一种关系质量的问题——那些令人感到陌生、缺乏真实连结、毫无回应的”无关系”关系。与抑郁不同,孤独无法被归类为客观疾病,因而常被视为个人的社交失败,使人羞于承认。本文探讨了我们对孤独本质的普遍误解。

    1天前
  • 节日家庭聚会,情绪触发季来袭

    节日家庭聚会本应充满平静与喜悦,却常常因亲密关系中的情绪触发而陷入混乱。本文解析了”被触发”的心理机制,并提供了识别情绪触发信号、管理期望、运用身心练习等实用技巧,帮助你在节日混乱中守护内心的平静与快乐。

    1天前